5 avantages et bienfaits du citron
Le citron est un aliment riche en vitamine C, il est disponible au marché du coin ou dans les rayons des grandes distributions durant toute l’année. Ingrédient indispensable dans l’univers …
Lire la suiteAuteur : Hélène
La santé connectée améliore le quotidien des seniors
Vous vous inquiétez pour votre grand-père parce qu’il souffre de l’Alzheimer ? Vous ne pouvez pas rester avec lui toute la journée étant donné que vous travaillez ? Vous rentrez que le …
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6 bienfaits du curcuma sur votre santé
Le curcuma est une plante herbacée originaire d’Inde et de Malaisie. L’épice de Curcuma telle qu’on la connait est obtenue à partir des rizhômes de la plante (tiges souterraines) qui …
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Quels aliments éviter quand on a du cholestérol ?
Un excès de cholestérol est dangereux pour la santé. Il est donc capital de faire attention à son alimentation lorsqu’on en a de trop. Ce n’est pas facile d’adopter un …
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A quoi servent les thérapies cognitives et comportementales ?
Lorsqu’on s’engage dans un travail thérapeutique avec un psychologue, celui-ci peut avoir une spécialiste tant au niveau du public avec lequel il travail qu’avec les méthodes employées pour arriver à …
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Les différences du niveau de libido chez un couple, les risques ?
Le désir constitue le moteur de la sexualité dans un couple. Lorsqu’il s’affaiblit ou disparaît totalement, viennent alors les conflits et les diverses insultes. En effet, notre relation risque …
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Comment bien protéger son enfant du soleil?
Presque tout le monde est conscient des effets néfastes du soleil et de sa dangerosité sur la peau sans une bonne protection. Ce que beaucoup de gens ignorent souvent, c’est …
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Reiki, tout ce qu’il faut savoir sur cette pratique
Le Reiki est un terme japonais qui signifie « La force de l’esprit ». Cette pratique fut découverte et fondée par Mikao USUI en 1922. REI évoque l’aspect Céleste (invisible et subtil) tandis …
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5 Blessures courantes du vélo d’appartement et comment les éviter.
Faire du vélo en intérieur est une excellente manière de travailler ses capacités cardiovasculaires avec un faible impact sur ses articulations. Pour autant, cela n’exclue pas certains risques de blessures. Rechercher la …
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9 avantages de la vitamine B12 pour la santé
La vitamine B12, également connue sous le nom de cobalamine, est une vitamine essentielle dont le corps a besoin. L’organisme ne pouvant la produire lui-même, un apport extérieur est essentiel …
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