9 avantages de la vitamine B12 pour la santé
La vitamine B12, également connue sous le nom de cobalamine, est une vitamine essentielle dont le corps a besoin. L’organisme ne pouvant la produire lui-même, un apport extérieur est essentiel …
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Le thé vert, une boisson aux nombreuses vertus
Le thé vert est bu depuis des décennies maintenant surtout dans les pays d’Asie et en Inde. Mais les bienfaits pour la santé du thé vert ont tout récemment suscité …
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