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La peur est un mécanisme naturel de défense qui entre en jeu lorsqu’un danger se présente. Son but est de vous permettre de survivre. Cependant, cela peut devenir un handicap …
Phobie de l’avion : comment en venir à bout par l’hypnose ? Lire la suite
Pratiquer régulièrement une activité sportive participe à notre bien-être et à notre épanouissement en général. Mais, pour la majorité de ceux qui s’y engagent, le manque de régularité empêche généralement …
5 indispensables pour pratiquer régulièrement une activité sportive Lire la suite
Après une grosse journée de travail, pour récupérer de la fatigue, il est important de se reposer convenablement. Nous savons désormais que la literie à un impact sur la qualité …
Quand changer de matelas ? Lire la suite
Le sommeil est un état au cours duquel pratiquement tout l’organisme humain se repose. C’est un état physiologique temporaire nécessaire pour une bonne santé quotidienne. Il arrive cependant, que ces …
10 règles pour favoriser la récupération de sommeil Lire la suite
Étape importante de la vie de tout être humain, le vieillissement se traduit par un grand nombre de bouleversements. Aussi bien sur le plan physique qu’intellectuel, les capacités fonctionnelles ont …
Quels sont les effets du vieillissement ? Lire la suite
La barbe est tendance aujourd’hui dans notre société. Elle fait partie du look de bon nombre de jeunes. Avoir de la barbe est synonyme de beauté. Mais, il ne suffit …
Entretien de la barbe : de quoi avez-vous besoin pour le faire ? Lire la suite
Les chocs psychologiques peuvent générer des séquelles importantes susceptibles de provoquer des pathologies psychiatriques. Elles se manifestent souvent par une sidération psychique, par une agitation désordonnée ou une dissociation mentale. …
Traumatismes émotionnels : comment réussir à les surmonter facilement ? Lire la suite
Fatigue, maux de tête, somnolence pendant la journée, perte de concentration, baisse de performance intellectuelle, maladies graves diverses… L’insomnie est un véritable fléau pour la santé et le bien-être. Elle …
Matelas à mémoire de forme, une solution miracle contre l’insomnie Lire la suite
Pour tout le monde, la maison devrait être le sanctuaire du bien-être. Il n’y a rien de plus agréable que de rentrer chez soi après une dure journée de travail …
Diffuseur d’huile essentielle, respirez naturellement ! Lire la suite
Nouveau lisseur conçu par la célèbre marque L’Oréal Professionnel, le Steampod se traduit comme une véritable révolution capillaire. Éliminant les frisottis et aidant à soigner les cheveux, ce lisseur s’adresse …
Tout savoir sur le Steampod Lire la suite