Qu’est ce qu’une lombalgie ?
La lombalgie – aussi appelée lumbago – est définie comme une affection courante et douloureuse touchant la partie inférieure de la colonne vertébrale. La prévalence de la lombalgie varie entre …
Read MoreAuteur : Hélène
6 bienfaits du curcuma sur votre santé
Le curcuma est une plante herbacée originaire d’Inde et de Malaisie. L’épice de Curcuma telle qu’on la connait est obtenue à partir des rizhômes de la plante (tiges souterraines) qui …
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Quels aliments éviter quand on a du cholestérol ?
Un excès de cholestérol est dangereux pour la santé. Il est donc capital de faire attention à son alimentation lorsqu’on en a de trop. Ce n’est pas facile d’adopter un …
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A quoi servent les thérapies cognitives et comportementales ?
Lorsqu’on s’engage dans un travail thérapeutique avec un psychologue, celui-ci peut avoir une spécialiste tant au niveau du public avec lequel il travail qu’avec les méthodes employées pour arriver à …
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Les différences du niveau de libido chez un couple, les risques ?
Le désir constitue le moteur de la sexualité dans un couple. Lorsqu’il s’affaiblit ou disparaît totalement, viennent alors les conflits et les diverses insultes. En effet, notre relation risque …
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Comment bien protéger son enfant du soleil?
Presque tout le monde est conscient des effets néfastes du soleil et de sa dangerosité sur la peau sans une bonne protection. Ce que beaucoup de gens ignorent souvent, c’est …
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Reiki, tout ce qu’il faut savoir sur cette pratique
Le Reiki est un terme japonais qui signifie « La force de l’esprit ». Cette pratique fut découverte et fondée par Mikao USUI en 1922. REI évoque l’aspect Céleste (invisible et subtil) tandis …
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5 Blessures courantes du vélo d’appartement et comment les éviter.
Faire du vélo en intérieur est une excellente manière de travailler ses capacités cardiovasculaires avec un faible impact sur ses articulations. Pour autant, cela n’exclue pas certains risques de blessures. Rechercher la …
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9 avantages de la vitamine B12 pour la santé
La vitamine B12, également connue sous le nom de cobalamine, est une vitamine essentielle dont le corps a besoin. L’organisme ne pouvant la produire lui-même, un apport extérieur est essentiel …
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Le thé vert, une boisson aux nombreuses vertus
Le thé vert est bu depuis des décennies maintenant surtout dans les pays d’Asie et en Inde. Mais les bienfaits pour la santé du thé vert ont tout récemment suscité …
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